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Marie-Florence Astoin

Coach professionnelle certifiée

Dirigeants et leurs équipes : performance, leadership, management, communication, cohésion, expatriation / impatriation, interculturel

Particuliers :  carrière, empowerment, équilibre professionnel / personnel / familial

Marie-Florence Astoin

Pour réussir un projet,
faire face à un changement,
développer une équipe ou une compétence,
ne restez plus seul.e et contactez-moi
pour aller plus facilement plus vite, plus loin !

à propos

J’interviens plus particulièrement dans des contextes multiculturels – mettant à profit mon expérience de vie à l’étranger – Niamey, Kinshasa, Bamako, Le Caire – et de travail dans les organisations internationales, les ONG et le secteur privé.

Quand les différences culturelles sont grandes et que la communication n’est pas évidente, un coaching professionnel orienté positivement sur les talents et les succès, basé sur le respect et la bienveillance, libère l’initiative, le leadership et la performance.  Challenger ses équipes, se challenger devient possible et efficace.

J’ai expérimenté des changements à de nombreuses reprises. Je sais combien un accompagnement pour réussir un projet ou traverser les périodes difficiles peut faire la différence pour aller facilement, plus vite, plus loin.

En plus des coachings exécutifs et d’équipe, je propose des coachings d’empowerment et d’équilibre tant au niveau professionnel que personnel. J’associe mes outils de coaching avec la richesse de mon expérience de professionnelle, femme et de mère multiexpatriée ayant osée mon projet et les apports de mon engagement pour l’empowerment au féminin, la communication adultes-enfants et la non-violence éducative.

Ma longue pratique bénévole et professionnelle de la relation d’aide dans différentes cultures m’ont amené à proposer des formations à l’écoute active, à la relation d’aide et à la communication pour le changement de comportements.

Ingénieure AgroParisTech, j’ai été successivement chargée d’études marketing puis de projets notamment dans le secteur de la coopération internationale (Commission Européenne), avant de devenir formatrice en gestion de projets financés par l’aide extérieure européenne avec le bureau MDF Brussels.


En 2015, je lance mon activité de coach professionnelle, je suis certifiée comme master coach en 2016 puis comme consultante en investigation appréciative en 2017 chez ICI (Alain Cayrol).

Je suis membre de l’International Coach Federation (ICF)certifiée ACC début 2018, supervisée/mentorée par une coach ICF PCC, en formation continue permanente pour continuer à développer mes compétences de coach au service de ma clientèle.

En 2021, je me spécialise en coaching interculturel en me formant avec Philippe Rosinski, puis en 2022, j’intègre le réseau de coach d’Expat Communication, après des formations à l’expat coaching, à l’interculturel et au coaching de carrière.

L’engagement associatif est important pour moi. Depuis 2010, je suis animatrice bénévole Leche League. Depuis 2023, j’assume la responsabilité de présidente de La Leche League France, association d’intérêt général, avec presque 300 animatrices bénévoles actives et 80 en formation, 120 équivalent temps plein de bénévolat par an.

Superbe coaching d’équipe. La méthodologie d’approche était excellente. J’ai particulièrement aimé faire mon introspection.
L’exercice sur les talents/suggestions d’évolution et ce que les autres pensent de moi m’a beaucoup appris.
Cela va nous permettre d’améliorer nos comportements tant au niveau individuel qu’en équipe, et donc au final notre performance.

Marie C.

Spécialisations

• Leadership et management en contexte multiculturel
• Interculturel, expatriation, impatriation
• Coaching exécutif, en groupe, d’équipe et d’organisation
• Carrière, empowerment, équilibre professionnel / personnel / familial
• Communication interpersonnelle, pour le changement, relation d’aide

Selon les situations, je combine divers outils ou méthodologies que j’adapte aux besoins de mon client. 
Voici celles que j’apprécie particulièrement :

Burn out, stress ou choc post-traumatique, harcèlement : sans être formée spécifiquement, je suis familière de ces situations et j’accompagne des personnes à les traverser en complément d’un accompagnement médical ou psychologique.

  • L’écoute active
  • La visualisation, les jeux de rôles
  • Les marques d’attention, l’estime de soi, le feed back 
  • Coaching des talents, des besoins, des valeurs
  • Gestion des priorités, organisation
  • Gestion du stress, des émotions
  • Interculturel – Test COF de Rosinski et Gapsmoov
  • Les domaines de vie
  • La courbe du choc culturel
  • Les questions d’apprentissage selon Hudson
  • L’ikigai
  • Le nouveau chapitre de vie
  • Bilan de compétences
  • Outils de la discipline positive 
  • Approche Faber / Mazlish : Parler pour que les enfants/ados écoutent/apprennent, Écouter pour qu’ils parlent pour les parents et les enseignants
  • Régulation non-violente des conflits
  • À qui appartient le problème ? & Savoir poser des limites
  • Coaching de performance d’une équipe selon la méthode Marshall Goldsmith
  • Investigation appréciative (IA) 

Burn out, stress ou choc post-traumatique, harcèlement : sans être formée spécifiquement, je suis familière de ces situations et j’accompagne des personnes à les traverser en complément d’un accompagnement médical ou psychologique.

Mes cadres théoriques d’inspiration sont la psychologie positive,
la systémique, les neurosciences, les thérapies émotionnelles
et corporelles et les approches yogiques.

Prendre rendez-vous / Modalités Coaching

Prendre rendez-vous pour un premier entretien gratuit :

Mail : contact@mfacoaching.fr ou whatsapp/signal : +33698747422


MODALITÉS DE COACHING

En individuel, entretien en ligne ou à mon cabinet à Paris

Je suis actuellement basée au Caire, de passage régulièrement à Paris

En petit groupe (8 pers. environ), en ligne ou dans un lieu désigné par le client.

En équipe, dans un lieu désigné par le client. Il est préférable d’éviter les coachings sur le lieu de travail car cela modère les résultats obtenus.


DURÉE D’UN COACHING

Les coachings que je mène s’étalent en général sur 6 à 12 mois, ce qui permet avec un temps de mobilisation réduit des personnes ou des équipes, de cranter au fur et à mesure les prises de conscience et les changements en profondeur.


TARIFS

Me contacter pour un premier entretien gratuit de 20-30 minutes à l’issue duquel je vous ferais une proposition.

Je pratique des packages et tarifs différents selon la demande et l’objectif assigné au coaching.

J’ai participé à un coaching d’équipe supervisé par Marie-Florence. Elle a un talent pour diriger avec humour et stimuler les groupes. Elle le fait avec simplicité et un grand respect des participants. J’ai pu constater que sa maîtrise des techniques coaching et sa façon très concrète d’aborder les problématiques ont généré de l’enthousiasme et des changements positifs d’attitude parmi mes collègues. Son approche était très adaptée à une équipe très multiculturelle.

Ils ont fait appel à mes services

Les séances de coaching avec Marie-Florence m’ont permis de gagner plus de confiance en moi sur le plan professionnel. Elle a su me guider à trouver les ressources nécessaires pour atteindre mes objectifs. Faire ce coaching en groupe était très enrichissant et motivant : écoute, partage des expériences et des réussites. J’ai apprécié les encouragements de la coach sur nos objectifs respectifs. Merci !
Marie-Florence Astoin